専門家に聞いたコレステロールインタビュー

専門家に聞いたコレステロールインタビュー

専門家に聞いたコレステロールインタビュー

コレステロールの基礎知識

コレステロールを知るためにまずは、コレステロールの働き、体のどこで作られるの?基準値はどのくらい?コレステロール値が上がると、どんなリスクがあるの?等 基礎知識を身につけましょう。

気をつけるべき生活習慣

普段の生活の中でもついつい陥りやすい運動不足、睡眠不足などはコレステロールの増加とも関係があるのでしょうか?こうした生活習慣の中でもちょっとした心がけで改善出来る生活習慣とコレステロールの関係を知りましょう。

気をつけるべき成分

コレステロール値と関係が深い脂質や飽和脂肪酸など、成分ごとに特徴をご紹介しています。

気をつけるべき症状・病気

コレステロール値の増加は動脈硬化や脳梗塞、脳梗塞 心筋梗塞 閉塞性動脈硬化症などの病気に繋がる恐れがあります。コレステロールの増加はそれぞれどのような病気や症状のリスクがあるのか、ご紹介をしていきます。

専門家がおすすめする対策

コレステロール対策、専門家がおすすめする方法とは?

専門家・栄養士の紹介

専門家 K.T 先生

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K.T先生略歴
日本麻酔科学会 専門医
産業医

専門家 秋山 真美先生(mami akiyama)

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秋山真美先生略歴
某大学の脳神経外科に入局後、大学附属病院や一般病院にて勤務
日本脳神経外科学会 専門医
産業医

管理栄養士 渡辺 ゆき先生(yuki watanabe)

eiyoushi
渡辺ゆき先生略歴
2014年 管理栄養士 国家資格取得
栄養・コレステロールの観点から皆様の健康のお悩み解決につながる情報からコレステロール対策、健康レシピについてもご提供していければと考えています。